Õnnelikku ja rõõmsat uut teile

NO nii hommikul ärgates oli kohe esimne mõte mis ilme seljal on, oli veidi pehmem kui eile aga midagi ilusat polnud. helistas ka kõik võimas(Murumets). Kurtsin loo ära soovitas võimelda ja mudida. sai paremaks ja läksin trenni :D seal venitasin ja võimlesin ja läks päris heaks:D trennis tegin õlga smithil surumist sellise pikemad setid 40x15 60x15 80x15 100x10 120x10 140x8 140x8 140x6 peale kergelt lendamist ja ette tõsteid ja trapets. õhtul kõht punni ja vaatama seda rakkettide lendu :D